Véronique FERRERO - ver.ferrero@kairosaccompagnement.fr - 225, rue St Merry Fontainebleau (77)
Sophrologie et Coaching
Gestion du stress, charge mentale,
transition professionnelle
Kairos accompagnement
Véronique FERRERO
Sophrologue et coach diplômée d'Etat
Téléphone
06 75 45 05 01
Cabinet
225, rue Saint Merry
1er étage gauche (E1101)
77300 Fontainebleau
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À propos de moi : ... je propose ce dont j'ai eu besoin...
J’ai suivi une voie professionnelle ambitieuse et exigeante, au sein de grands services publics, en alternant études, fonctions à responsabilités, mobilités, nouveaux challenges, principalement dans des services RH, recrutement, formation, DRH... et à 45 ans, en recherche de sens profond et d’équilibre personnel, j’ai choisi de donner une place quasi exclusive à l’accompagnement des personnels, plus particulièrement des managers. Tout comme mon propre vécu pendant des années, j’ai voulu accompagner cet homme ou cette femme qui connait plusieurs engagements (professionnels, familiaux, associatifs...) et qui vit son quotidien en apnée, en jongleur qui porte une enclume sur le dos. Autant dire que toutes ces ressources, mises dans le bon ordre et dans la bonne direction sont autant de pépites pour aller loin dans sa propre évolution. Mais sans recul sur notre véritable potentiel, nous tournons en boucle dans notre roue de hamster, perdant au passage toute confiance en nous.
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C’est ainsi que pendant 10 ans, j’ai décidé de me former au coaching professionnel, de créer des services pour l’animation et l’accompagnement managérial, pour apporter un soutien aux professionnels qui veulent écrire la suite de leur parcours alors qu'ils sont soumis à la charge mentale, au stress, à l’anxiété. Ce soutien, j’aurais tant voulu en bénéficier moi-même pour m’aider dans ces moments où l’avenir peut sembler confus et difficile !
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J’ai encore trouvé les limites du coaching professionnel car il ne permet pas, à lui seul, de proposer une prise en charge décloisonnant nos vies pro et perso ; je me suis donc formée à la sophrologie, et au MBSR programme de réduction du stress par la pleine conscience, pour offrir une continuité dans l’accompagnement.
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Ainsi, les problématiques des particuliers comme des professionnels et notamment des managers et directeurs de service me sont familières et m'autorisent à vous proposer un accompagnement vers une sereine réussite et votre bien-être.
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Cependant, l’environnement professionnel n’est pas souvent prêt à faire évoluer l’accompagnement dans une démarche holistique et s’obstine encore à le cantonner au domaine strictement professionnel. C’est pourquoi, Il y a 3 ans, faute de pouvoir élargir le spectre de l’accompagnement au travail, j’ai décidé de créer cette offre dans un cadre libéral, en quittant de façon définitive mon environnement de travail sécure, pour mettre en place ce qui m’anime réellement et avec conviction. Après une rupture conventionnelle, j’ai pu ouvrir mon cabinet.
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Je me présente donc comme un révélateur de ces talents étouffés dans l’œuf et je propose des programmes d'accompagnement combinant coaching et sophrologie. Le coaching pour libérer ses opportunités, oser réussir ses projets, en sécurité, la sophrologie pour bien vivre l’action, en sérénité...
01
La bienveillance
La bienveillance pour soi-même et pour les autres (ne pas juger, ne rien s’infliger, s’accorder de l’importance), l'écoute consciente
02
L’autorégulation, l'autonomie
L’autorégulation dans la gestion de notre énergie, de nos émotions en autonomie, l'autodétermination sur nos choix et engagements
03
La libération de notre potentiel
La mise en évidence de notre potentiel créatif, de notre potentiel de réussite, de nos talents personnels et leur mise en action…
04
Progressisme et utilité
L'accompagnement vers des solutions gagnant-gagnant,
intelligence collective
05
Créativité
Recherche de solutions inédites, s'autoriser l'expérimentation, l'exploration, le pas de côté
06
Alignement
Tête/corps/coeur, valeurs, aspirations profondes, accomplissement de soi,
07
Guide
Catalyseur, respect et adaptabilité, alliance, confiance, authenticité
08
Confidentialité
Suspension de jugement, liberté de parole, respect de l'autre, discrétion
Persévérance
09
Volonté, mérite, résilience,
expérimentation, apprentissages, itération
10
Pensée positive
Loi d'attraction, récompenses et célébrations du quotidien,
Formations
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Sophrologie
2021-2022 : Formation professionnalisante en sophrologie générale - Institut de formation à la sophrologie (IFS) Paris
2023-2024 : spécialisations pour sophrologues : stress, sommeil, confiance en soi - (Sophro-trainer) - démarche BEAT et prévention du burn out (EPSSIC)
Coaching professionnel
2016 : Master 2 coaching (mention bien) Dauphine : EMCATOP (coaching et transformations organisations publiques)
MBSR : mindfulness based on stress reduction
2018 : attestation de fin de cycle de formation MBSR (réduction du stress par la méditation de pleine conscience) avec Coco Brac de la Perrière (Paris).​
Hypnose Ericksonienne
2023 : Technicien Hypnose à l'Institut français de formation aux thérapies brèves (I2FTB) Paris
2024 : Praticien hypnose à l'I2FTB (certification), speed hypnose
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​​PNL : programmation neuro-linguistique
2023 : Technicien PNL à l'Institut français de formation aux thérapies brèves (I2FTB) Paris
2024 : Praticien PNL à l'I2FTB (certification)​
Golden
2020 : attestation de formation et certification de l'inventaire de personnalité GOLDEN réservé aux psychologues, coach et thérapeutes (PEARSON Talent - Montreuil)
Expérience professionnelle
2022 - A ce jour
2010 - 2022
1990 - 2010
Exerce en libéral depuis mai 2022 (Fontainebleau). Création du Cabinet Kairos accompagnement pour une offre d’accompagnement mixte, sur les terrains professionnel et personnel. En présentiel ou à distance. Coaching et sophrologie.
Postes occupés dans la fonction publique d'état, dans des fonctions RH, principalement axées sur l'accompagnement managérial, l'animation de réseaux de managers, le coaching de cadres (Enseignement supérieur, Justice, Direction des Douanes)
Postes occupés dans les collectivités locales, dans des fonctions à responsabilités de service en alternance avec des postes de chef de projet (recrutement, formation, GPEC, DRH : Villes de Vitry-s/s, de Versailles, Conseil départemental de l'Essonne, de la Seine et Marne).
KAIROS Accompagnement